خواص انار برای پوست و مو - وبلاگ یاهو

به گزارش وبلاگ یاهو، انار دارای مقادیر زیادی اسید فولیک، آهن و ویتامین ث است. از جمله خواص انار برای پوست و مو می توان به رفع خارش و جلوگیری از ریزش مو اشاره کرد.

سرویس سلامت - انار میوه ای بهشتی است که خواص بسیار زیادی دارد و شاید بتوان خاصیت تصفیه کنندگی خون را از جمله مشهورترین خواص انار دانست. نکته ای که وجود دارد این است که بیشتر ما دانه های قرمز انار را مصرف کرده و پوست آن را بدون توجه به فواید زیادی که می تواند داشته باشد، دور می ریزیم در حالی که پوست انار خشک شده مانند خود میوه انار دارای خواص زیادی است و این روزها، در بسکمک از کرم های پوستی یا شامپوها و تقویت کننده های مو از عصاره انار استفاده می شود. تحقیقات نشان می دهد که انار، پوست را از هم درون و هم از بیرون تغذیه می کند. در ادامه درمورد خواص انار برای پوست صحبت کرده و شما را با فواید پوست انار آشنا خواهیم کرد.

خواص انار برای پوست

• خاصیت ضد پیری انار: از قدیم گفته می شد که میوه انار، خاصیت ضد پیری دارد و می تواند پوست را از درون و بیرون جوان کند. به همین دلیل این روزها در انواع کرم های آرایشی-بهداشتی از روغن هسته انار استفاده می شود تا علاوه بر تقویت لایه بیرونی پوست یا همان اپیدرم، عمق چروک های پوستی را نیز کم کرده و پیدایش آن ها را به تاخیر بیاندازد.

• مصرف انار و نرمی پوست: کلاژن ماده اصلی تشکیل دهنده پوست است. کلاژن پوست را نرم، صاف و منسجم نگه می دارد و از آنجا که میوه انار، حاوی موادی است که از شکسته شدن مولکول های کلاژن توسط آنزیم ها جلوگیری می کند؛ مصرف آن پوست شما را سالم نگه خواهد داشت. مصرف انار همچنین به رشد فیبروبلاست ها کمک کرده و نرمی و لطافت پوست را تضمین می کند.

• ازبین بردن جوش با مصرف انار: یکی از دلایل اصلی ایجاد جوش صورت، عدم توازن هورمونی در بدن است. میوه انار سرشار از ویتامین C است که، تولید سبیوم را متعادل ساخته و گردش خون و هضم غذا را بهبود می بخشد. برای بهره بردن از این خاصیت کافی است؛ از انار به صورت موضعی برای درمان آکنه استفاده کنید. برای این کار کافی است؛ مقداری هسته انار را کوبیده یا آسیاب کنید تا تبدیل به یک لایه خمیری شود. حالا این خمیر را به پوست صورت بمالید و بعد از 15 تا 30 دقیقه بشویید. این کار باعث احساس تازگی و سفتی در پوست صورت شده و همچنین به کاهش جوش ها و لک های پوستی نیز کمک می کند.

• انار و بازسازی سلول ها: معمولا با بالارفتن سن، پوست با مسائلی از قبیل رنگدانه سازی بیش از حد و ایجاد لکه های پیری روبرو می شود به همین دلیل است که توصیه می شود حتما از انار و مشتقات آن استفاده کنید تا این میوه بهشتی، از شما در مقابل انواع آسیب های پوستی محافظت کند. انار با کمک به تولید آنتی اکسیدان های طبیعی که توسط بدن تولید می شوند، به جوان سازی سلولهای پوست کمک می کند.

• تقویت و پاکسازی پوست با انار: از دیگر خواص انار برای پوست می توان به فواید روغن هسته انار اشاره نمود که می تواند عمیقا داخل پوست نفوذ کرده و پوست را از درون مرطوب سازد. انار حاوی پانتونیتیک اسید است که این ماده، باعث دور نگه داشتن باکتری ها از پوست و مرطوب نگه داشتن آن در طول روز می شود. کافی است صورت را شسته، سپس مقداری پنبه را به آب انار آغشته کنید و آن را به پوست خود بمالید. این کار علاوه بر تاثیر بر کاهش آکنه و جوش ، می تواند پوست شما را سفت کرده و مانند یک تونر عمل کند.

خواص انار برای مو

انار میوه ای است خوشمزه که علاوه بر خون سازی باعث تصفیه خون نیز می شود. میوه انار منبع خوبی از اسید فولیک، پتاسیم و آهن است و از آنجا که یکی از عوامل مهم و موثر در ایجاد مسائل پوست، مو و ناخن به خصوص در خانم ها، به دلیل کم خونی و فقرآهن است، بنابراین مصرف انار به بیماران مبتلا به کم خونی و خانم ها اکیدا توصیه می شود.

البته لازم به ذکر است که اگر مبتلا به کم خونی و فقر آهن شدید هستید، باید حتما به پزشک مراجعه کرده و از قرص های آهن استفاده کنید زیرا هیچ میوه و سبزی حاوی مقادیر کافی آهن برای درمان فقر آهن نیست.

• پوست انار از ریزش مو و بروز شوره سر جلوگیری می کند. برای این مورد کافی است مقداری پوست انار را با روغن مو مخلوط کنید و ریشه های مو را کاملا با آن ماساژ دهید. چند ساعت بعد و یا روز بعد با شامپوی ملایم سر را بشویید و این فرایند را برای مدتی تکرار کنید تا تاثیر باورنکردنی این میوه را بر موی خود به چشم ببینید.
• روغن هسته انار موها را در برابر آلودگی های محیطی محافظت می کند و حیاتی دوباره به موها می بخشد و باعث شفافیت و نرم شدن موها می شود.
• روغن هسته انار همچنین منبع مناسبی از ویتامین C است که برای رشد و سلامت موها ضروری است. ویتامین C بافت پیوندی را که فولیکول های مو در آن قرار دارند؛ تقویت می کند و باعث بهبود رشد و حفظ سلامت موها می شود.

نکاتی که ذکر شد، تنها گوشه ای از فوق العاده ترین خواص انار برای پوست و مو بود. شما می توانید دیگر خواص انار، طرز تهیه رب انار و طرز تهیه انواع غذاهای خوشمزه شمالی با رب انار را نیز در سایت وبلاگ یاهو مشاهده نمایید.