روانشناسی

آشنایی با خواص توت سیاه ، از تقویت ایمنی بدن تا کاهش التهاب

توت سیاه یکی از میوه های مغذی و محبوب فصل بهار و تابستان است که فواید زیادی دارد. این میوه سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است. در این مقاله قصد داریم برخی از مهمترین خواص توت سیاه را بررسی کنیم و در سرانجام این موضوع را نیز بررسی خواهیم...

16 اردیبهشت 1403

10 فایده مهم روغن هسته انار برای پوست و مو

لیست روغن های گیاهی که ما به آن ها علاقه داریم، بسیار طولانی است. دلیل این محبوبیت هم به عصاره های بسیار زیبا، سرشار از مواد مغذی و مجذوب کننده این روغن های بازمی شود. گاهی اوقات، این مواد گیاهی لذت بخش از میان غذاها و خوراکی های مورد علاقه ما می آیند....

25 فروردین 1403

پرده پذیرایی، انتخابی مهم برای دکوراسیون منزل

پرده پذیرایی، انتخابی مهم برای دکوراسیون منزلپرده یکی از عناصر مهم در دکوراسیون منزل است که علاوه بر زیبایی، نقش مهمی در حفظ حریم خصوصی و کنترل نور دارد. انتخاب پرده مناسب برای پذیرایی می تواند فضای این قسمت از منزل را زیباتر و دلنشین تر کند.

20 آذر 1402

تغذیه پیشنهادی طب سنتی برای فصل بهار

باقی ماندن مواد زائد بدن در زمستان و رقیق شدن و به حرکت درآمدن این اخلاط به سوی اندام های ضعیف در فصل بهار موجب ابتلا به بیماری هایی مانند:دمل ها، ورم های چرکی، جوش ها، خارش، ورم های حلق، خونریزی بینی، زکام، گرفتگی صدا، سرفه، صرع، سکته ها و بیماری های...

27 فروردین 1402

در وعده سحری این نوشیدنی ها را نخورید ، توصیه های مفید برای تشنه نشدن روزه داران

یکی از مهمترین مسائلی که باید روزه داران در ماه مبارک رمضان به آن توجه کنند، تأمین آب مورد نیاز بدنشان است. در اینفوگرافیک زیر چند توصیه مفید برای تشنه نشدن در طول روزه داری آمده است.

20 فروردین 1402

تریکوتیلومانیا یا اختلال کندن مو چیست؟

این نوع از بیماری با عنوان اختلال کندن مو نیز شناخته می شود. افرادی که مبتلا به تریکوتیلومانیا هستند، تمایل زیادی برای کندن مو های خود، معمولاً از پوست سر، مژه ها و ابرو های خود دارند.

14 اسفند 1401

سفر یک روزه به رم ، سفری هیجان انگیز به جاهای دیدنی رم

ساختن شهر رم و تبدیل کردن آن به شهری که هم اکنون می بینیم بیش از 2700 سال زمان برده است؛ بنابراین مسلم است که بازدید از این شهر در 24 ساعت به هیچ وجه ممکن نیست؛ اگر هم ممکن باشد، در آخر این روز شلوغ و پرفعالیت و پر تردد، می بایست یک ماساژ پای درجه یک برای خود...

14 بهمن 1401

10 دلیل بروز سردرد های میگرنی

فرد مبتلا به میگرن ممکن است این بیماری را ارث برده باشد. به گفته محققان یکی از دلایل این بیماری عوامل غیرطبیعی ارثی در بخش های خاصی از مغز است. برخی از عواملی که می تواند محرک آغاز بیماری میگرن و حملات میگرنی باشد، شامل موارد زیر است:

11 بهمن 1401

خواص و مضرات شکلات تلخ

شکلات تلخ بیش از 65 درصد با میزان زیادی کاکائو ترکیب شده است. به دلیل داشتن میزان زیادی کاتچین و پلی فنل (نوعی آنتی اکسیدان) می تواند به بهبود شرایط بیماران قلبی کمک کند. همچنین شکلات تلخ با درصد بالا در تنظیم فشار خون هم مؤثر است.

4 بهمن 1401

این 10 تنظیمات پنهان گوگل کروم را حتما فعال کنید

این پرچم های کروم تنظیمات آزمایشی تری برای کاربران قدرتمند هستند، اما هر کسی می تواند از آن ها استفاده کند. آن ها به شما اجازه می دهند ظاهر مرورگر را کنترل کنید، عملکرد را تغییر دهید، سرعت دانلود را افزایش دهید و اقدامات بسیار دیگری را انجام دهید....

7 دی 1401

این 6 وسیله هرگز در دکور منزل قدیمی نمی شوند

بیشتر افراد دوست دارند وسایلی را که برای خانه خود انتخاب می کنند مدت خیلی زیادی زیبایی و تازگی خود را داشته باشد.

23 آذر 1401

17 ویژگی منحصربه فرد که افراد خجالتی را مجذوب کننده می نماید

آیا شما هم خجالتی هستید و فکر می کنید که این یک نقطه ضعف است؟ ولی ممکن است که از زاویه غلطی به این پدیده نگاه می کنید. طبق آخرین تحقیقات، حدود 40 تا 60 درصد از کل بزرگسالان خجالتی هستند، اما باید به خاطر داشت که پدیده خجالتی بودن یا اضطراب اجتماعی همان قدر...

1 آبان 1401

سحرخیزها شادتر و اجتماعی تر هستند

آدم های سحرخیز ممکن است به آزاردهندگی شناخته شده باشند، اما دانشمندان دریافته اند که در مقایسه با آدم های شب بیدار، شادترند و حمایت اجتماعی بیشتری دریافت می نمایند.

22 مرداد 1401

دلیل ها و راه های درمان انواع درد شکم

با ایجاد تغییراتی ساده در سبک زندگی می توانید از شر طیف گسترده ای از مسائل سیستم هضم و دفع خلاص شوید.

17 مرداد 1401

طولانی ترین پرواز بدون توقف دنیا با هواپیمای مسافربری

شرکت هواپیمایی کانتاس که یک شرکت هوایی استرالیایی است توانست رکورد طولانی ترین خط پروازی دنیا را بشکند.

15 مرداد 1401

خطر تب کریمه کنگو را جدی بگیرید!

طبق نوشته drdr.ir تب کریمه کنگو به وسیله کنه های آلوده و تماس با بدن منتقل می گردد. تب کریمه کنگو، یک بیماری عفونی است که برای اولین بار اوایل دهه 40 میلادی شناسایی شد و امروز بعد از چندین بار اوج گیری دوباره در سال 2022 درحال شیوع است. تب کریمه کنگو با آغاز فصل...

4 مرداد 1401

سبزی خوردن شامل چه سبزی هایی می گردد؟ همراه عکس

سبزی خوردن یکی از آن چاشنی های ایرانی ست که حسابی اشتهای آدم را باز می نماید و سفره ها را رنگین و خوش آب ورنگ می سازد؛ از نان و پنیر گرفته تا کباب. سبزی خوردن فقط در ایران محبوبیت ندارد، بلکه در آذربایجان و ارمنستان هم از گیاهان تازه و سبزیجات خام هنگام...

5 تیر 1401

این 5 صبحانه به افزایش قد کودک تان یاری می نماید

تصور خیلی از ما این است که شاخص رشد قد فقط و فقط در مسئله ژنتیک خلاصه می گردد. البته این تصور چندان غلط نیست. ژنتیک نخستین عامل در رشد قد به شمار میرود، اما در کنارآن عوامل دیگری نیز هستند که باعث می شوند کودک رشد قدی خوب یا ضعیفی داشته باشد. در این مطلب...

2 تیر 1401

زیباترین سواحل قبرس کدام ها هستند؟

قبرس، جزیره ای پهناور در حاشیه مدیترانه است که برخی از شگفت انگیزترین سواحل آفتابی جهان را دارد. سفر به این کشور جزیره ای با برخی از رؤیایی ترین چشم اندازها و آفتابِ درخشان مدیترانه، ایده آل هر گردشگری است.

20 خرداد 1401

خواص اناناس برای سلامتی

آناناس نوعی از خانواده بروملیاد است که میوه های خوراکی فراوری می نماید. این میوه از بسیاری از انواع توت ها تشکیل شده است که با هم در اطراف یک هسته مرکزی رشد می نمایند. هر فلس آناناس، یک گل یا توت است. خواص اناناس به مقدار ظاهر منحصر به فرد آن مجذوب کننده...

11 خرداد 1401
تعداد: (49)